Spider Sport

Групови тренировки в Студио Лозенец

1 месец абонамент8 тренировки

1 месец абонамент12 тренировки

Зона дневна натоварена дневна натоварена  
Цена 80 лв 95 лв 120 лв 140 лв 295 лв
89 лв/месец
Високо интензивно трениране с тежести
Интервални бегови упражнения
Комплекси за експлозивност, сила и бързина
Елементи от CrossFit
Стречинг за гъвкавост и мобилност
Тренировки в малка група до 6 човека
Спортно-състезателни игри
Адаптиране на нивото спрямо групата
Материали за хранене и добавки
Личен треньор
Лекция и консултация за хранене
Измерване на мазнини
Определяне на оптимално активно тегло
Изчисляване на калориите и съвети за съставяне на меню
Кърпа, душ, сешоар
Персонални заключващи се гардеробчета
Модерно светло чисто студио
Достъп до лично досие с резултати
Форум, блог и Facebook група с полезна информация