Spider Sport

Правилно,  Постепенно,  Постоянно !  

Пионерите на ниско-въглехидратна диета "НВД" и тежко трениране със свободни тежести
началоEnglish version
Кои сме ние Предлагаме ви Статии Упражнения FAQ Форум
Фитнес Студио
Нашите треньори
BOOT CAMP
Фитнес Ваканция
Тест на мазнините

15 съвета за здравословно хранене

  1. Хранете се поне 3 пъти на ден.
  2. Винаги закусвайте.
  3. Приемайте източници на белтъчини със всяко хранене.

виж още съвети »
Life Fitness

Фитнес Ваканция - Галерия

Синеморец, Май 2006


Игра с въпроси
и тичане
На границата
с Турция
Спускане към
залива Силистар
За спомен
Сутрешна
тренировка
 

Сутрешна
тренировка
Закуска
в хотела
Игра за доверие
За спомен
Гора от ръце
 

Вдигни на ръце
Вдигни на ръце
Вдигни на ръце
Почивка
на плажа
Разходка към
устието на Велека
 

Пейнтбол
Поход към
Царски извор
Полянка
за почивка
Сред красотата
на гората
Скара
в заслона

Синеморец, Май 2004


Сутрешна
тренировка
Преход около
Синеморец
Лекция
за здравето
Преход
с велосипеди
Вечеря
в хотела
 

Спускане към
плажа Силистар
Баирче до
Синеморец
Върху скалите
около Резово
Измерване
на мазнини
Сутрешна
тренировка
2004-2008 Spider Sport © Всички права запазени!               : English : Чести въпроси : Речник : Връзки : Отговорност : Контакти :