Форум SPIDER SPORT

Ако този форум, Милко Георгиев, SPIDER SPORT
са Ви дали полза, то може да направите дарение

Спорт на открито или у дома :: BOOT CAMP
Модератори: Милко Георгиев, pa4080

Потребители, разглеждащи този форум: Нула
Иди на страница 1, 2  Следваща
Създайте нова тема
 Теми   Отговори   Автор   Видяна   Последно мнение 
Няма нови мнения Тренировки
2 subchev 156 Пет Окт 27, 2017 11:59
subchev Вижте последното мнение
Няма нови мнения Тичаме в Борисовата градина
11 Милко Георгиев 18953 Пет Окт 27, 2017 11:54
toni234 Вижте последното мнение
Няма нови мнения Упражнения със собствено тегло
3 petko 937 Съб Май 20, 2017 13:21
Милко Георгиев Вижте последното мнение
Няма нови мнения Endurance stamina
1 andrito 1519 Чет Яну 28, 2016 19:29
pa4080 Вижте последното мнение
Няма нови мнения Редуване лостове и бягане
1 andrito 1538 Пет Дек 11, 2015 20:09
pa4080 Вижте последното мнение
Няма нови мнения Упражнения за болки в кръста и подходящ стол
0 denidimitrova 1861 Пет Окт 02, 2015 16:29
Милко Георгиев Вижте последното мнение
Няма нови мнения Проблеми с вегетативна нервна система и тренировки
1 Жанета 3029 Чет Окт 23, 2014 18:40
Милко Георгиев Вижте последното мнение
Няма нови мнения Кардио на гладно (Fastened Cardio)
5 emoaero 10384 Пет Юли 04, 2014 19:40
Милко Георгиев Вижте последното мнение
Няма нови мнения Как е най-добре да се практикува тичане/колоездене ?
3 Любо 10497 Нед Май 11, 2014 07:35
Милко Георгиев Вижте последното мнение
Няма нови мнения Има ли катерачи ?
0 silveR- 3033 Съб Яну 18, 2014 18:12
silveR- Вижте последното мнение
Няма нови мнения Кросфит комплекси
0 beavis 3718 Сря Окт 30, 2013 12:26
activnosportuvasht Вижте последното мнение
Няма нови мнения Как да кача мускулна маса с упражнения със собствено тегло?
6 skiquick 9807 Чет Дек 27, 2012 18:05
Dymag Вижте последното мнение
Няма нови мнения Стречингът: заблуди и злоупотреби
14 Милко Георгиев 26724 Вто Юни 26, 2012 00:08
BiniBoeva Вижте последното мнение
Няма нови мнения клек със собствена тежест или спринт
1 efu11 4811 Съб Яну 07, 2012 01:14
SinCor Вижте последното мнение
Няма нови мнения Evel Wheel и Dragon Flag
2 Angus 8761 Пон Юни 13, 2011 14:13
SinCor Вижте последното мнение
Няма нови мнения Бързина
2 Spartan 4908 Пон Май 16, 2011 20:21
Милко Георгиев Вижте последното мнение
Няма нови мнения Коремните преси
10 Милко Георгиев 43743 Пет Окт 08, 2010 22:22
OldGreg Вижте последното мнение
Няма нови мнения обувки/маратонки за бягане-магазини, съвет.
4 erdinch 18152 Нед Сеп 05, 2010 17:41
Милко Георгиев Вижте последното мнение
Няма нови мнения Стречингът НЕ помага
5 Милко Георгиев 10311 Сря Юни 09, 2010 10:16
Милко Георгиев Вижте последното мнение
Няма нови мнения Добро упражнение за корем
11 Jaho 15586 Пон Мар 23, 2009 21:42
Jaho Вижте последното мнение
Няма нови мнения Cruel & Unusual (Гадни/Ефективни упражнения)
4 emoaero 14389 Нед Май 18, 2008 09:40
Jani Вижте последното мнение
Няма нови мнения въпрос - кардио, аеробна тренировка
2 mjjmiro 8832 Сря Ное 28, 2007 10:01
alfa Вижте последното мнение
Няма нови мнения 9 дни на планина каква храна?
5 gradient_can_fly 17361 Вто Юли 24, 2007 01:12
zImage Вижте последното мнение
Няма нови мнения Въпрос относно натоварването при лицевите опори
6 Proceed 6769 Чет Мар 22, 2007 12:11
Милко Георгиев Вижте последното мнение
Няма нови мнения интервалното кардио отново
2 cranberry 15760 Вто Окт 31, 2006 20:40
Галина Толкингтън (galya) Вижте последното мнение
Няма нови мнения хранене преди и след тренировка
4 cranberry 24829 Вто Юли 11, 2006 22:51
Tsefey Вижте последното мнение
Няма нови мнения Тренировка с лицеви опори - Как?
0 SinCor 5330 Сря Мар 15, 2006 16:53
Милко Георгиев Вижте последното мнение
Няма нови мнения Трениране в домашни условия БЕЗ тежести
1 Jaho 6297 Пон Дек 26, 2005 18:01
Jaho Вижте последното мнение
Няма нови мнения шпагат
3 Kick-b 18580 Съб Ное 19, 2005 17:07
Галина Толкингтън (galya) Вижте последното мнение
Няма нови мнения Няколко въпроса за стречинга.
3 Любо 6076 Вто Авг 02, 2005 15:39
Галина Толкингтън (galya) Вижте последното мнение
Няма нови мнения Интервално тичане
6 Silur 15151 Пет Юли 15, 2005 18:02
Jaho Вижте последното мнение
Няма нови мнения Напади с крачка
2 baby 14094 Съб Май 28, 2005 11:01
Милко Георгиев Вижте последното мнение
Няма нови мнения Болки в гърба при коремни преси
3 Viky 8306 Пон Апр 18, 2005 10:42
Viky Вижте последното мнение
Няма нови мнения Няколко въпроса свързани с бягането сутрин
11 Mila 33631 Сря Апр 06, 2005 16:01
Tanuco Вижте последното мнение
Няма нови мнения Набиране на една ръка
3 Noodle 6767 Съб Фев 19, 2005 01:12
Noodle Вижте последното мнение
Няма нови мнения Въпрос за уредите вкъщи
3 Ангелина 7717 Сря Фев 02, 2005 09:57
Галина Толкингтън (galya) Вижте последното мнение
Няма нови мнения бягане вкъщи (и малко за пресите...отново)
1 Краси 7171 Пет Яну 28, 2005 21:09
Милко Георгиев Вижте последното мнение
Няма нови мнения Да се задъхваме ли или не?
1 Дар-Дарина 4098 Нед Окт 03, 2004 21:00
Галина Толкингтън (galya) Вижте последното мнение
Покажи всички теми от преди:  
Създайте нова тема    homeФорум SPIDER SPORT -> Спорт на открито или у дома :: BOOT CAMP Часовете са според зоната GMT + 2 Часа
Иди на страница 1, 2  Следваща
Страница 1 от 2
Идете на:  
Има нови мнения Има нови мнения    Няма нови мнения Няма нови мнения    СЪОБЩЕНИЕ СЪОБЩЕНИЕ
Има нови (Популярна тема) Има нови (Популярна тема)    Няма нови (Популярна тема) Няма нови (Популярна тема)    Важна тема Важна тема
Има нови (Заключена тема) Има нови (Заключена тема)    Няма нови (Заключена тема) Няма нови (Заключена тема)
Не Можете да пускате нови теми
Не Можете да отговаряте на темите
Не Можете да променяте съобщенията си
Не Можете да изтривате съобщенията си
Не Можете да гласувате в анкети

Ако този форум, Милко Георгиев, SPIDER SPORT
са Ви дали полза, то може да направите дарение

©2003-2015 SPIDER SPORT