Минерали, витамини и т.н.

Miyu- · Post by **Miyu-** » Thu Jun 30, 2011 21:15

Значи като ходя на плаж, няма да пия.

daniel.panev · Post by **daniel.panev** » Thu Jun 30, 2011 21:23

Е ти все едно нищо не правиш, тогава - егати плажа...

Miyu- · Post by **Miyu-** » Thu Jun 30, 2011 21:27

daniel.panev wrote:Е ти все едно нищо не правиш, тогава - егати плажа...

Не разбрах?

ina_ivanova · Post by **ina_ivanova** » Thu Jun 30, 2011 21:30

daniel.panev wrote:А на коя кълка лежиш? Че да дойда и аз да легна на нея, по комшийски...
btw - ти кога ще ме запознаеш с големия бял звяр, а?

На кълката наречена cod liver oil.

И да, крайно време е да те запозная с белия звяр, че цял квартал го познава, само ти не

Срамота!

daniel.panev · Post by **daniel.panev** » Thu Jun 30, 2011 21:41

Утре кога ще го извеждаш?

ina_ivanova · Post by **ina_ivanova** » Thu Jun 30, 2011 21:51

Ке ти пиша на ЛС, да не ни бият за спама.

alexstoilov · Post by **alexstoilov** » Fri Jul 01, 2011 09:00

daniel.panev wrote:
alexstoilov wrote:Аз ползвам магнезиево олио, не е лошо да прочетете за него.
И как го ползваш?

Мажа се по ходилата и долната част на гърба,вечер. Ето малко инфо за предимствата на трансдермалното приложение.
http://www.youtube.com/watch?v=NaIJL9QI ... r_embedded

ina_ivanova · Post by **ina_ivanova** » Fri Jul 01, 2011 09:20

http://zaper.artcom.bg/%D0%BC%D0%B0%D0% ... %D0%BE-140 Има го и в аптеки Ремедиум това

И аз го ползувам и съм много доволна- забравих за крампите на прасците.

ralito · Post by **ralito** » Sun Jul 10, 2011 10:37

http://www.iherb.com/Now-Foods-Super-EP ... /8305?at=0

Някои може ли да ми даде мнение, дали това е добро за пиене. Или е по-добре Ultra Omega-3, виждам че повечето на него залагат, но ми се струва че първото е с по-добри характеристики (ама тъй като съм нова в занаята не съм съвсем сигурна:) )

Мерси предварително за помощта.

freelancer_bg · Post by **freelancer_bg** » Sun Jul 10, 2011 19:15

Това, което си линкнала излиза по-скъпи, защото са по-малко на брой капсули и то с по-млако EPA в тях.

ralito · Post by **ralito** » Sun Jul 10, 2011 19:25

Е мерси, то трябва и да се чете внимателно.

Като недогледаш за какво се отнасят грамажите. Мерси пак.

Boreas · Post by **Boreas** » Mon Sep 12, 2011 14:15

Здравейте!
От няколко дена чета активно за хранителните добавки. Понеже съм на път да си понапазарувам реших добре да се информирам.
Това, което ме вълнува, е вит. А, Д и Омега3. Определено тук има добра информация и полезни линкове. След като поизчетох разни работи, стигнах до следния въпрос. Трябва ли реално да се взима вит. А, ако се приема например 1000 мг cold liver oil, което за разлика от рибеното масло освен Omega 3 съдържа Vitamin A 2667i.u., Vitamin D3 200i.u. (данните за А и Д са за конкретен продукт). Това означава, че може само да се донабавя Д3. Тук на няколко места беше споменато за ненужно високия прием на А.
Днес започнах да чета следното нещо - http://www.thenakedscientists.com/forum ... pic=5065.0.
Има прекалено много информация, но е полезно. Този Ико меко казано се поинтересувал от cold liver oil, и най-важното от ползата, дозирането, влиянието, взаимодействието на Д и А. Защото именно това е най-важното - в какви количества се взимат и кое как на какво влияе.
Това е засега от мен.
Поздрави

kovy · Post by **kovy** » Sun Nov 06, 2011 16:04

Да споделя личен опит с цинка - внимавайте какви дози взимате и колко време, защото след 30 дни по 50 мг. цинк получих световъртежи, гадене, загуба на баланс и въобще не беше фън без да съм болна. Добре че разбраха докторите какво е и след 3 дни спиране на цинка, много вода и кръвоносноразширяващо лекарство се оправих. Разбира се, всичко е индивидуално и нуждите на всеки са различни.

Милко Георгиев · Mon Nov 07, 2011 21:32

kovy wrote:Да споделя личен опит с цинка - внимавайте какви дози взимате и колко време, защото след 30 дни по 50 мг. цинк получих световъртежи, гадене, загуба на баланс и въобще не беше фън без да съм болна. Добре че разбраха докторите какво е и след 3 дни спиране на цинка, много вода и кръвоносноразширяващо лекарство се оправих. Разбира се, всичко е индивидуално и нуждите на всеки са различни.

Да, 25 мг дневно (или 50 мг през ден) е дозата и то за макс 30-45 дни.

mjjmiro · Post by **mjjmiro** » Sat Feb 04, 2012 21:18

Здравейте,
Някой взима ли продукти на walmark? Попаднах на това http://www.walmark.eu/bg/Pages/products ... C-Q10-60mg. Никъде не намерих Q10 на такава цена.