Форум SPIDER SPORT

Ако този форум, Милко Георгиев, SPIDER SPORT
са Ви дали полза, то може да направите дарение

Сколиоза 2 степен

 
Създайте нова тема   Напишете отговор    homeФорум SPIDER SPORT -> Здраве, Профилактика, Възстановяване от травми
Предишната тема :: Следващата тема  
Автор Съобщение
hristo95
Ученик
Ученик


Юзър от: 07 Май 2014
Мнения: 2

МнениеПуснато на: Сря Май 07, 2014 20:18    Заглавие: Сколиоза 2 степен Отговорете с цитат

Здравейте аз съм на 19 години и от около 6 месеца имам болки в областта между лопатките и малко по ниско в ляво при завъртане.
Занимавам се с спорт и по-точно атлетика(хвърляне на копие).

След рентген получих диагноза идиопоатична инфантилна сколиоза втора степен,
Ес-образна с връх на конвекситета нива Тн6-7 и Тн12-Л1,процеси спинози сочат наляво.

Предписаха ми хапчета за невралната болка и 10 дни пускане на ток и лечебна физкултура.
За жалост болката не отшумява и почва да ми пречи да спя нормално.
Единствено след упражнения като тяга и набирания с широк хват се усеща някакво облекчение.
Ако някой може да предложи упражнения или разтягания.

Занимавам се с спорт и по-точно атлетика(хвърляне на копие).
Върнете се в началото
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
pa4080
Професор
Професор


Юзър от: 12 Апр 2006
Мнения: 1420
Живее в: София

МнениеПуснато на: Чет Май 08, 2014 12:18    Заглавие: Отговорете с цитат

Здравей,
ето мнения от форума, съдържащи връзки към книги, които ще ти бъдат полезни (потърси ще намериш и още):
http://spidersport.com/forum/viewtopic.php?t=5206&postdays=0&postorder=asc&start=79
http://spidersport.com/forum/viewtopic.php?t=5206&postdays=0&postorder=asc&start=81

Мисля, че добър кинезитерапевт ще може да махне болката доста бързо, виж тук: http://spidersport.com/forum/viewtopic.php?t=6157

За дългосрочни резултати, ще ти трябва специална тренировъчна програма, която да укрепи мускулатурата, така че да компенсира проблемите със скелета. Освен горните линкове, виж и тези теми:
http://lichentrenior.com/category/grubnachni-izkriviavania/
http://lichentrenior.com/category/rehabilitacia/

Поздрави!
_________________
Само човек способен на мисъл е способен на любов.
Felix qui nihil debet.
Върнете се в началото
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
hristo95
Ученик
Ученик


Юзър от: 07 Май 2014
Мнения: 2

МнениеПуснато на: Нед Май 18, 2014 22:24    Заглавие: Отговорете с цитат

Благодаря
Върнете се в началото
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
Покажи мнения от преди:   
Създайте нова тема   Напишете отговор    homeФорум SPIDER SPORT -> Здраве, Профилактика, Възстановяване от травми Часовете са според зоната GMT + 2 Часа
Страница 1 от 1

 
Идете на:  
Не Можете да пускате нови теми
Не Можете да отговаряте на темите
Не Можете да променяте съобщенията си
Не Можете да изтривате съобщенията си
Не Можете да гласувате в анкети

Ако този форум, Милко Георгиев, SPIDER SPORT
са Ви дали полза, то може да направите дарение

©2003-2015 SPIDER SPORT