Форум SPIDER SPORT

Ако този форум, Милко Георгиев, SPIDER SPORT
са Ви дали полза, то може да направите дарение

40 жълтъка на ден редовно?

 
Създайте нова тема   Напишете отговор    homeФорум SPIDER SPORT -> Високо-Мазнинно Ниско-Въглехидратно Хранене (ВМ-НВХ)
Предишната тема :: Следващата тема  
Автор Съобщение
spider
Ученик
Ученик


Юзър от: 27 Апр 2015
Мнения: 1

МнениеПуснато на: Пон Апр 27, 2015 09:36    Заглавие: 40 жълтъка на ден редовно? Отговорете с цитат

Здравейте!
Искам да попитам тези които разбират от темата. Дали ще е проблем за мен ако приемам по 40 твърдо сварени жълтъка на ден редовно? Направаих двумесечни усилия да свикна с вкуса на сланината и маслото но безуспешни.
Thinking
Върнете се в началото
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
rubus_idaeus
Доцент
Доцент


Юзър от: 11 Май 2013
Мнения: 439

МнениеПуснато на: Пон Апр 27, 2015 14:22    Заглавие: Отговорете с цитат

привет!
Храних се само с яйца няколко месеца, естествено не стигнах 40, но 20..
Няма проблеми. Яйцата са изключително пълноценна храна.
_________________
My body is a machine. I fuel it as needed.
Върнете се в началото
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
beavis
Ученик
Ученик


Юзър от: 29 Окт 2013
Мнения: 14

МнениеПуснато на: Нед Май 31, 2015 21:33    Заглавие: Re: 40 жълтъка на ден редовно? Отговорете с цитат

Зависи дали 40х3 грама протеин в сурово състояние не са прекалено много за теб. Витамин А, Д и Рибофлавин, Б12 ще са ти около 200% от препоръчителното (според Self nutrition data) и други...
Върнете се в началото
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
Покажи мнения от преди:   
Създайте нова тема   Напишете отговор    homeФорум SPIDER SPORT -> Високо-Мазнинно Ниско-Въглехидратно Хранене (ВМ-НВХ) Часовете са според зоната GMT + 2 Часа
Страница 1 от 1

 
Идете на:  
Не Можете да пускате нови теми
Не Можете да отговаряте на темите
Не Можете да променяте съобщенията си
Не Можете да изтривате съобщенията си
Не Можете да гласувате в анкети

Ако този форум, Милко Георгиев, SPIDER SPORT
са Ви дали полза, то може да направите дарение

©2003-2015 SPIDER SPORT