Форум SPIDER SPORT

Ако този форум, Милко Георгиев, SPIDER SPORT
са Ви дали полза, то може да направите дарение

Витамини за възстановяване

 
Създайте нова тема   Напишете отговор    homeФорум SPIDER SPORT -> Кондиционно Трениране
Предишната тема :: Следващата тема  
Автор Съобщение
subchev
Ученик
Ученик


Юзър от: 28 Сеп 2015
Мнения: 6

МнениеПуснато на: Нед Сеп 10, 2017 21:58    Заглавие: Витамини за възстановяване Отговорете с цитат

Напоследък като спортувам се чувствам доста уморен. Познати ми казват да взимам някакви витамини или аминокиселини за възстановяване, но не съм запознат с тези неща. Ако може някой да препоръча нещо или да ми разясни малко ще съм благодарен.
Върнете се в началото
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
stos
Ученик
Ученик


Юзър от: 03 Мар 2017
Мнения: 1

МнениеПуснато на: Сря Сеп 27, 2017 18:54    Заглавие: Отговорете с цитат

По принцип щом се чувстваш уморен е хубаво да правиш по-често почивки. Примерно 2 седмици да не спортуваш усилено, но ако проблема е възстановяването пробвай да си вземеш някакви добавки.Аз използвам PURE NUTRITION - BETA-ALANINE POWDER. Взимам си ги от https://healthstore.bg/aminokiselini и съм доста доволен.
Върнете се в началото
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
Покажи мнения от преди:   
Създайте нова тема   Напишете отговор    homeФорум SPIDER SPORT -> Кондиционно Трениране Часовете са според зоната GMT + 2 Часа
Страница 1 от 1

 
Идете на:  
Не Можете да пускате нови теми
Не Можете да отговаряте на темите
Не Можете да променяте съобщенията си
Не Можете да изтривате съобщенията си
Не Можете да гласувате в анкети

Ако този форум, Милко Георгиев, SPIDER SPORT
са Ви дали полза, то може да направите дарение

©2003-2015 SPIDER SPORT