Форум SPIDER SPORT

Ако този форум, Милко Георгиев, SPIDER SPORT
са Ви дали полза, то може да направите дарение

Нощен глад

 
Създайте нова тема   Напишете отговор    homeФорум SPIDER SPORT -> Общи теми
Предишната тема :: Следващата тема  
Автор Съобщение
Милко Георгиев
Академик
Академик


Юзър от: 05 Сеп 2004
Мнения: 1086
Живее в: София

МнениеПуснато на: Чет Юни 26, 2014 18:44    Заглавие: Re: Нощен глад Отговорете с цитат

veni1007 написа:
Здравейте тази нощ се събудих страхотно гладна. Кажете ми на какво може да се дължи това.

Вечерята:
- да има достатъчно калории (до 40% от дневните)
- да има достатъчно мазнини
- да е скоро (до 3 часа) преди заспиване.
_________________

Кондиционен треньор
Върнете се в началото
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
kalinov
Ученик
Ученик


Юзър от: 30 Ное 2017
Мнения: 5
Живее в: София

МнениеПуснато на: Вто Май 01, 2018 19:19    Заглавие: Отговорете с цитат

Късното хранене няма ли да доведе до покачване на кг?
Върнете се в началото
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
Милко Георгиев
Академик
Академик


Юзър от: 05 Сеп 2004
Мнения: 1086
Живее в: София

МнениеПуснато на: Пет Юни 29, 2018 13:53    Заглавие: Отговорете с цитат

kalinov написа:
Късното хранене няма ли да доведе до покачване на кг?

Не, ако общите дневни калории са ОК.
_________________

Кондиционен треньор
Върнете се в началото
Вижте профила на потребителя Изпратете лично съобщение
Покажи мнения от преди:   
Създайте нова тема   Напишете отговор    homeФорум SPIDER SPORT -> Общи теми Часовете са според зоната GMT + 2 Часа
Страница 1 от 1

 
Идете на:  
Не Можете да пускате нови теми
Не Можете да отговаряте на темите
Не Можете да променяте съобщенията си
Не Можете да изтривате съобщенията си
Не Можете да гласувате в анкети

Ако този форум, Милко Георгиев, SPIDER SPORT
са Ви дали полза, то може да направите дарение

©2003-2015 SPIDER SPORT