Водата и храненето

[denidimitrova]

Здравейте. Имам въпрос относно приема на вода преди и след хранене. Знам, че по време със сигурност не е полезно, но на какъв интервал от време е добре да се пие преди и след ядене или е без значение за стомаха?

[Monster]

https://www.reddit.com/r/askscience/comments/1w1r2i/does_drinking_a_large_amount_of_water_during_or/

Чети, ако ти се занимава.

Иначе, краткият отговор е, че няма особено отношение приемът на вода. Общо взето, тялото и храносмилателната система в частност си знаят работата. При нормални условия и качествена храна няма да има проблеми и дори няма да се сещаш за подобни въпроси.

[pa4080]

Хвабаво е да не се прекалява с водата, непосредствено след хранене. Виж точка IV. : http://lichentrenior.com/visoko-mazninno-nisko-vaglehidratno-hranene-vm-nvh/
_________________
Само човек способен на мисъл е способен на любов.
Felix qui nihil debet.

[rednas]